About nesseo

Im a carfreak,technology freak and internet addiction, with me it´s cars all 24/7 :)

Tränings narkoman?

Jag tror fan att jag har blivit de ! Alltså sjukt va min kropp skriker efter träning,

På söndag 9:30 bokade jag in mig själv på yoga ! Ska definitivt gå sen blir de styrke 5 dagar i veckan alltså mån- fre

Nu jävlar kör vi . Funderar på PT också en gång i veckan men är osäker måste fundera lite längre !

Senare ska jag köra kondition 2 dagar i veckan och styrke 3 dagar i veckan men såhär ser min plan ut och yoga en gång i veckan galet jag vet får se hur låg tid de tar innan jag tröttnar på det.

Då jag tröttnar alltid till slut när allting är likadant för länge ! Så jag måste verkligen få lite variation

20120525-111359.jpg

Nytt mål !

Idag väger jag 70 kg och är 180 lång. Inget fel på det alls.

Jag har ett nytt mål ny Jag ska gå ner 7 kilo totalt och samtidigt bygga på muskler!
Genom en aktiv träning.

Jag ska tvinga mig själv till träning varje morgon innan jobbet och på eftermiddagen!
Jag ska bygga på både kondition och styrka!
Jag ska älska min kropp vilket jag redan gör. Men jag har märkt att träningen får mig att må bra .

Japp så nu kör vi

Chevrolet Volt

20120523-195635.jpg. Idag har jag varit på Chevrolet Volt kurs vilken fantastisk bil måste jag på peka ,

Vilken design och utseende ville. Kraft , och aldrig mer räckviddångest

20120523-195745.jpg hur som helst så måste alla prova den,

Tillbaka till kursen den var i Arlanda stad på Quality Hotellet och jag kan säga att de va fri tillgång till mjukglass som man själv hällde i bägaren och strössel och fri tillgång till kaffe och jag kan lova att jag föråt mig på glassen

20120523-200204.jpg. Och jag drack säker 6-7 koppar kaffe …..

Jag som inte dricker kaffe undrar om det är någon slags protest jag kör mot mig själv!

Att bestämma va jag själv vill och gör inte va tankar säger åt mig.

Äh jag vet inte jag forsätter dricka kaffe tills jag kollapsar eller ja tills jag känner att de funkar inte

Och att sluta äta söt saker kommer aldrig hända ! Notera ALDRIG jag skaffar hellre en badring runt magen :) för den går att dölja och jag fick turen att bara lägga på på magen

Förstår ni jag har inte ens nåt vettigt att skriva förutom att jag älskar mitt liv !

Ciao

God morgon folks

20120523-073129.jpg idag är fröken pigg som en lärka och på strålande humör !

Det är Volt kurs idag,
För er som inte vet så är Chevrolet Volt en ren elbil !

Sov bra fick veta att dopet är den 14 juli och jag ska vara Gud mor till lille Daniel .
Plutten växer så fort :)
Men av respekt mot föräldrarna och lilleman så kommer jag inte lägga upp nån bild på honom.

20120523-073359.jpg. Föresten jag fick jo jordens finaste blommor av min mamma o lillebror och denna pärla kom dom förbi me häromdagen. Så vackra älskar rosor

20120523-073452.jpg. Och denna fina orkidé fick jag av plutt på min födelse dag . Älskar att få kruk blommor.

Nu så ska jag iväg på min kurs vi hörs

20120523-073644.jpg

Trött på lata människor

Ursäkta! Men nu tänker jag skriva av mig och kom fasiken inte säg att jag inte vet att jag pratar om.

Det värsta jag vet är Lata människor som inte orkar jobba och bara gnäller hur elakt samhället är och att dom inte får pengar och måste jobba!
Vilket förstör en hel del för dom som verkligen behöver vara sjukskrivna och mår dåligt, Då blir dessa stackarna jagade på grund av att en annan idiot är för lat att jobba!
Självklart är det skönt att få pengar varje månad när man är hemma och kan njuta av livet . Men kom igen Det är alltid bättre att träffa folk och man mår bättre.

Jag har mått fruktansvärt dåligt och har varit hemma också MEN jag har alltid valt att gå jobba så fort jag känt att jag klarar av det istället för att gnälla och har jag mått dåligt då har jag verkligen mått dåligt och inte bara hittat på!

Jag lever dagligen med värk i kroppen , både nacken och ryggen tar kål på mig, Mitt psyke ska vi inte ens tala om.

Att leva med ångest , tvångstankar eller en sorts social fobi där du tror att alla hatar dig är inte lätt. På det ska man ta hand om hemme, laga mat och ta hand om sig själv. Men vet ni vad som underlättar mina dagar jo MITT JOBB, Därav är det så oerhört viktigt för mig att ha ett bra jobb och inte en jävla massa gnäll kärringar som är i klimakteriet och tycker att att alla är idioter och dom kan allt. Därför bytte jag jobb. För jag orkar inte höra på folk som klagar dag in och dag ut !

Idag trivs jag som fisken i vattnet jag har kul vilket får mig att må bättre, Jag umgås med mina djur hemma som återigen ger mig glädje jag behöver ingen hjälp hemma då det hjälper mig när jag städar eller pysslar om VÅRT hem, men visst kan jag erkänna att vissa dagar känns de tungt och då får det vara helt enkelt.

Jag försöker träna hemma då jag inte har tiden att gå iväg och träna jag tränar yoga Fastän hela kroppen vill säga upp sig vissa dagar!
Men vet ni vad minst 60 % av befolkningen har samma problem , men ändå går vi och jobbar för det är bra.
Sen på grund av dom idioterna som är för lata o jobba gör att dom som verkligen behöver sin vila får inte de för att dom blir jagade av  försäkringskassan .

Och kom fan inte säg att jag inte vet hur det känns att må dåligt för tro mig JAG VET !
men jag väljer att göra något åt det jag försöker kämpa och jag skulle aldrig i hela mitt liv sluta jobba eller ligga hemma sjuk om jag verkligen inte är det. Jag skulle klättra på väggarna att sitta i min ensamhet och bara ha mina tankar som snurrar , vem som helst blir tokig av det .

Att få komma till jobbet varje morgon gör mig lycklig även fast jag har haft en dålig natt eller inte ä på topp!

Och jag står för det jag står för att jag lider av ångest , tvångstankar och en vis social fobi ( och då gäller det inte att jag är rädd o träffa folk det är det sista jag är )

Och jag äter mina Citalopram varje dag och förmodligen kommer få forsätta med det en bra tid frammåt men jag försöker iallafall göra nåt åt mitt liv och inte bara låta det rinna ut i sanden !

Återigen vill jag poängtera att jag menar inte alla sjukskrivna männsikor jag menar dom som inte mår så jäkla dåligt som dom får det framstå!Dessa vet nog vilká dom är

Tröttheten tar över

20120521-113040.jpg jag är så sjukt trött förstår inte varför känns som jag ute riktigt sover ut fastän jag sover som en stock . Jag drömde inte ens inatt och vaknade inte enda gång ..

Varför då denna trötthet?

20120521-113144.jpg. Jag fick sjukt fina blommor i lördags här är en jag fick av mamma . Oerhört vacker är den :)

20120521-113226.jpg. Min bedårande vackra mamma!

Jag har även insett att jag är en mamma gris , jag är sjukt beroende av min mamma saknar henne dygnet runt .

20120521-113316.jpg. Denna fina fick jag också av mamma

20120521-113347.jpg. Sen fick jag liljor av Aljona och jag älskar liljor dom luktar så gott

20120521-113423.jpg. Jag fick en jätte fin blomma av svärmor också och bestick men av nån anledning har jag inte tagit kort på de me mobilen men jag lovar att ladda upp bilder från kameran sen

20120521-113520.jpg. Min älskade lillebror kom också :)

20120521-113550.jpg

20120521-113557.jpg

Lägger upp finare bilder senare

Cissi

Trötter idag

Men ändå pigg för att ha sovit tre timmar endast. Äntligen fredag skönt.
Sen blir det helg.

Imorgon ska jag ha lite fika för att fira min födelsedag .
Tänkte att det kan vara trevligt med lite umgänge.
Men ändå är det jag som måste jaga på nån för att få svar och jag har seriöst tröttnat på att jaga folk. Från och med nu så låter  jag bli det och så märker vi hur många igentligen bryr sig om mig  .

Kan man inte svara eller ringa tillbaka då man ser att man har ett missat samtal ja då får det vara helt enkelt.

Måste inhandla lite tills imorgon framför allt papperstallrikar och lite alkohol.
Det ska bli trevligt ändå tycker jag ..

Ha en skön dag